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macOS备忘录批量导出方法

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有没有能批量导出备忘录（Notes）内容的 Automator 脚本或工具？我的备忘录里存了数百条记录，想一次性导出为文本或文档格式，以便在本地安全存档备份。
网上搜索建议使用 App Store 上的 Exporter 应用，但我在 macOS 10.15.1 系统中运行时，始终卡在initial data...提示界面，无法正常启动或完成初始化。

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我的备忘录中积累了三千多条笔记，但常看到网上不少用户遭遇iCloud同步异常、数据丢失等问题，这让我始终对笔记安全心存顾虑。尤其许多内容是即兴随笔，既希望长期妥善保存，又想定期清理云端冗余，保持应用界面清爽，同时节省iCloud存储空间。为此，我开发了一款本地工具，可一键批量导出全部备忘录内容至指定文件夹，统一转换为标准Markdown格式，保留标题、正文、创建时间等关键信息。整个过程无需联网、不依赖第三方服务，导出后文件结构清晰、便于检索与归档。如今，重要笔记已实现本地多重备份，数据掌控感显著增强，使用备忘录也更安心从容。

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