逃离NPD为何如此艰难

我们相识于2015年，起初他对我若即若离，暧昧持续了整整四年。那段时间，他频繁邀我共进晚餐、一起观影，看似亲近，却始终回避明确关系。每次我鼓起勇气追问：要么删掉联系，要么认真开始，他总毫不犹豫选择拉黑。我便默默转身，专注自己的生活。可一旦察觉我身边出现新的人，他立刻现身，情绪崩溃地诉说痛苦，反复强调忘不掉我。我曾天真以为，这是他终于愿意承诺的信号。
2019年下半年，他突然提出正式交往。然而短短数月后，一位陌生女孩通过微博私信向我透露：他们早已私下约会，聊天内容轻浮而伤人。更令人心寒的是，一次偶然机会，我在他的网盘中发现了三四个其他女性的亲密照片——而他发给我的所有影像，却一律设置为仅我可见。那一刻，我长久以来的信任轰然坍塌，我们彻底分开。
此后三年多，我咬牙重建生活，在亲友支持与自我疗愈中缓慢前行，终于重新触摸到平静与喜悦。可就在我渐入安稳之际，他又悄然出现，以多年愧疚渴望修复为由恳切请求和解。我清楚记得那些深夜流泪、自我怀疑、独自爬起的日子，理智曾顽强支撑了两个月。但终究抵不过他温柔的言语与熟悉的姿态，我再次动摇。结果，他最终坦言：来找你，只是想让你快乐，并不想改变你我自己就是个烂人……诸如此类的托辞，既非坦诚，也非决绝，反而在模糊边界中持续牵扯。
我们并未真正分手，只因我仍在犹豫：他是否真的存在情感障碍？他反复说深爱我，却又执意推开我。我心软想拯救他，却在一次次拉扯中精疲力竭。如今身心俱损，后悔不该在刚走出阴霾时，再次向他敞开伤口。我几乎被掏空，只剩半条命悬着。面对这般反复撕扯，我茫然无措——究竟他是确有亲密关系障碍，难以建立健康联结；还是本质凉薄、自私冷漠？我该如何停止内耗，真正开始疗愈自己？