VR怎么使用

最好建议你赶紧联系他们厂家的服务热线或者客服中心，这个问题得维修人员检测了

妙镜app安装教程
一、安装“妙镜”；
二、打开“妙镜”，匹配手机，并下载3D界面：
三、3D界面下载完毕之后，准备安装3D界面，有两种情况，请根据自己的情况来进行对应的操作：
1. 之前装有Oculus home的，界面会提示卸载Oculus home，根据提示卸载Oculus home，并安装妙镜3D界面；
2.之前未装Oculus home的，界面直接提示安装3D界面，根据提示安装即可。
注意：妙镜3D界面安装完毕之后，如点击“打开“妙镜3D界面或将手机插入gear vr中，界面会出现gear vr相关提示，如下图，根据提示点击下一步进入下图中黑色页面，界面提示“Update Required”；这一提示请直接忽略，退出即可，否则无法使用妙镜。
至此，妙镜安装完毕，可以打开使用。
妙镜VR使用教程
一、 进入妙镜2D界面，目前支持微信登录；2D界面主要支持下载、购买VR内容等操作；
免费游戏、视频可直接点击“下载”；
收费游戏需点击“购买”，跳转到支付页面，可以选择“微信支付”、“支付宝支付”两种方式，支付完成后下载安装即可。
2. 下载好游戏或视频，下面开始体验：将手机接入Gear VR，不需要任何操作，自动进入妙镜3D界面；
三、 进入3D界面之后，可以用Gear VR的触摸板进行操作。
首页包含推荐的内容、“我的”、“全部内容”、“相册”；
1.推荐的内容中，可以滑动触摸板来浏览内容，轻触面板选定内容。
2.“我的”里是已经下载好的内容，
通过左右滑动触摸板来浏览已经下载好的内容，绿色的“+”可定位喜欢的内容，定位后轻触面板选定进入该内容。
3.“全部内容”里有“游戏”、“场景”、“视频”，上下滑动触摸板可以在三者之间切换；轻触面板选定内容后，如果该内容未下载，可在3D界面一边浏览一边下载；
4.“相册”里是本地相册的内容，可在3D界面浏览，操作方式同上；
四、妙镜3D界面支持玩游戏、播放视频、播放图片等；
1.玩游戏，打开游戏体验即可；
2. 播放本地视频，妙镜内置的播放器支持普通（电影院）、3D、全景、全景3D四种模式。

可能是进水了或排线接触不良，找售后拆下检查一下，这种毛病一般人弄不了

一次别玩太久就没关系，另外就是VR头显的质量有很大关系，北京有家研究机构做过小型的检验，同样情况下使用同样时间的设备，平板和VIVE相比，平板对眼睛的影响更大一些。