肾虚能治愈吗？

肾虚并非不治之症，关键在于辨清类型、对症调养。中医将肾虚主要分为肾阳虚与肾阴虚两类，二者虽同属肾虚，但病机、表现及调理方向截然不同。
肾阳虚的核心是阳气不足，突出表现为寒象。常见症状包括面色苍白或晦暗发黑、腰膝冷痛、四肢不温、畏寒喜暖、精神萎靡、疲乏无力、动作迟缓、小便清长或夜尿频多、性欲减退、女性宫寒不孕、男性滑精早泄，部分人还可见下肢浮肿、易感风寒、稍动即汗或完谷不化、大便溏薄等。
肾阴虚则源于阴液亏耗，以虚热内生为特点。典型症状有腰膝酸软而热、头晕耳鸣、失眠多梦、心烦易怒、两颧潮红、午后低热、手足心热、夜间盗汗（入睡后汗出，甚者未眠即汗）、口干咽燥、舌红少苔、脉细数；女性可见月经量少、闭经或崩漏，男性可见遗精、早泄、精少不育，小便短黄。
二者最直观的鉴别点在于：肾阳虚怕冷、喜暖、肢凉；肾阴虚怕热、潮热、五心烦热。准确辨识是科学调养的前提。日常调补应顺应体质特点，选择适宜的食物与生活方式，避免盲目进补。