小米手环怎么开启心率监控呢?

小米手环五心率监测效率最好是十分钟到五分钟的样子，最合适。
用心率监测器和Douglas袋法同时测量各种活动的心率和能量消耗量，推算出心率—能量消耗的多元回归方程，通过连续一段时间（3～7 d）监测实际生活中的心率；
可参照回归方程推算受试者每天能量消耗的平均值。此法可消除一些因素对受试验者的干扰，但心率易受环境和心理的影响，仅限于实验室应用。

扩展资料：
心率检测的注意事项：
1、把你的食指轻放在手机背面的摄像头上；
2、不要太用力按，否则血液循环会不精确而影响测量结果；
3、保持镇静，测量时身体不要过多移动，这个会影响测量结果；
4、不要用冰凉的手指进行测试，因为血液循环不好会让测量结果不准确；
5、如果你使用的智能手机没有闪光灯，为测量结果的准确，请确认处在一个照明良好的地方。

你好，在小米运动App里的“我的——我的设备——心率检测——自动心率检测”路径设置。

今天跟大家介绍一下小米手环中的运动心率广播怎么设置开启的具体操作步骤。
1. 首先打开手机，找到桌面上的“小米运动”APP，打开。

2. 进入主页面后，点击页面右下角的“我的”选项。

3. 进入我的页面后，找到“我的设备”下自己的手环。

4. 如图，在打开的小米手环页面，找到“运动心率广播”选项，打开。

5. 如图，在打开的页面，我们就可以看到“开启运动心率广播”的选项了，点击右侧的开关。

6. 最后，在弹出的窗口中，点击“同意”即可打开。
以上就是小米手环中的运动心率广播怎么设置开启的具体操作步骤。

今天跟大家介绍一下小米手环中的运动心率广播怎么设置开启的具体操作步骤。
1. 首先打开手机，找到桌面上的“小米运动”APP，打开。

2. 进入主页面后，点击页面右下角的“我的”选项。

3. 进入我的页面后，找到“我的设备”下自己的手环。

4. 如图，在打开的小米手环页面，找到“运动心率广播”选项，打开。

5. 如图，在打开的页面，我们就可以看到“开启运动心率广播”的选项了，点击右侧的开关。

6. 最后，在弹出的窗口中，点击“同意”即可打开。
以上就是小米手环中的运动心率广播怎么设置开启的具体操作步骤。