宝宝抬头总是向一边歪咋办

宝宝抬头总歪一边咋办？别慌，先看原因！
可能是肌性斜颈，就是脖子一侧的肌肉紧张了，导致头往一边偏，脸转向另一边。3个月内的宝宝多按摩，基本能好；超过3个月或情况严重的，可能得考虑手术。
也可能是眼睛问题，比如斜视，宝宝会不自觉歪头来看清楚，这种情况要去看小儿眼科，做个小手术就能解决，不用太担心。
还有可能是两边肌肉力量不一样，导致头老是歪一边，建议去康复科看看，必要时做点康复训练。
日常可以这样调整：
1. 给宝宝做个小米、决明子、苦荞或者绿豆的小枕头，用旧衣服改一改就行。大小要合适，躺着的时候后脑勺刚好贴床，长度跟肩膀差不多。
2. 如果后脑勺平，就让宝宝仰着睡，枕小枕头就行。
3. 如果头爱往右歪，妈妈就睡宝宝右边，引导他往右躺；反过来也一样。特别是喂奶时，别老在一个方向喂，不然宝宝容易养成歪头习惯。很多妈妈喂着奶自己睡着了，宝宝含着乳头也接着睡，长期一个姿势很容易把头睡歪。
三个月宝宝抬头歪头，很可能是先天性斜颈，这病挺常见的。早发现早干预，基本不用动刀。
按摩是个靠谱的办法，特别是脖子有小硬块的那种，每天坚持按几次，每次半小时左右，力度轻柔点，根据宝宝月龄来控制。
睡觉姿势也要纠正！宝宝睡着时记得帮他把头摆正。玩的时候拿个会响的玩具，在正常那一侧逗他，让他主动转过来。还可以用小砂袋固定头部，躺着时让脸朝患侧，后脑朝健康那边。抱宝宝坐着时，让他横躺在你腿上，患侧朝上，抬头时自然就正了。
别拖，早点动手纠正，大多数都能恢复正常！