Windows强制更新后频繁蓝屏，如何解决？

Windows 系统的强制更新确实让人头疼，尤其是晚上休息时将笔记本设置为睡眠模式，结果半夜电脑却突然亮屏。一看才知道，原来是系统在更新后自动重启了。 更糟糕的是，每次更新之后没过多久就会遇到蓝屏问题。用检测工具查看原因，提示总是指向新安装的应用或系统更新。但实际上，蓝屏前的一周内并没有装过任何新软件，显然就是系统更新惹的祸。 我的设备是联想拯救者 Y7000P，在保修期内基本没有出现过蓝屏现象。但过了保修期后，蓝屏情况开始频繁发生，虽然不至于每隔几天就出问题，但也足够烦人了。 奇怪的是，很多蓝屏并不是发生在高负载使用期间，而是在类似待机的状态下触发的。比如看视频时暂停了一会儿，回来却发现蓝屏了；或者下载文件时离开了一会儿，回来也发现蓝屏了。然而，重启后会发现文件已经成功下载完成，说明蓝屏发生在下载结束后、电脑处于低负载状态时。 看视频的时候，联想电脑管家显示 CPU 温度仅在 40-50 度左右，完全不属于高温导致的故障。 这台电脑除了安装百度云盘和网页版微信外，没有任何 360、腾讯、金山等厂商的软件，也没有使用任何盗版或破解版程序。 有没有什么方法可以彻底解决这种困扰？难道为了摆脱这个问题，只能放弃正版转而使用盗版系统吗？