苹果14怎么打开护眼模式

1、首先，打开手机，解锁苹果手机后，在手机桌面找到设置图标，点击进入系统设置；2、进入系统设置后，在页面中向上面滑动，直到找到显示与亮度选项，点击进入；3、点击进入显示与亮度选项后，找到night shift选项，就是设置手机护眼模式的地方，点击进入；4、在night shift页面选项下，可以为护眼模式设置定时打开/关闭，还可以调节屏幕颜色的色温。

iphone6plus怎么打开护眼模式?首先进入【设置】，点击【显示与亮度】，点击【夜览】，将【明天前手动启用】的开关打开即可打开护眼模式。下面52z飞翔铭月为大家带来iphone6plus怎么打开护眼模式的方法。
iphone6plus怎么打开护眼模式?
1.首先进入【设置】

2.点击【显示与亮度】

3.点击【夜览】

4.将【明天前手动启用】的开关打开即可打开护眼模式

关闭夜览设置。苹果14突然之间开启护眼模式是由于设定了夜览模式，在设定的时间里会自动开启护眼模式。“护眼模式”其实就是让显示屏自动过滤一部分蓝光，让整个屏幕变得柔和、不刺眼。

　　一般情况下，电脑默认的色彩搭配和对比度设置，对长时间使用电脑的人来说，都会造成视觉的疲劳，这对保护眼睛非常不利，有资料显示，淡淡的绿色，对人的眼睛的保护和心情的调整，都非常有益，因此建议长那些时间使用电脑的人，可以将电脑的窗口设置为绿豆沙的颜色，以此来缓解视觉疲劳。

　　如果不习惯这种护眼颜色，想要取消掉，可以按以下方式取消：
　　1、下载安装一个“软媒魔方”。
　　2、打开“软媒魔方”。
　　3、在主界面找到“护眼模式”的功能。
　　4、点击一下即可切换回正常模式。

很多人都有深夜里玩手机的习惯，如果手机屏幕不做设置的话，屏幕的强光对眼睛的伤害很大，不过苹果手机是自带有护眼模式的，具体如何设置此模式呢?

苹果手机护眼模式就是夜览模式，开启方法如下：

方法一

1、在手机主界面，下拉手机右边的顶部菜单，调出控制中心

2、长按亮度调节器，点击夜览，将它开启即可

方法二

1、打开设置，点击显示与亮度，夜览，可以看到设定时间和明天前手动启用选项

2、这里选择设定时间，开启设定时间按钮，然后根据个人需求设置一个夜览时间段就可以了

，首先点击“设置”。

2，点击“显示与亮度”。

3，先手动调整下屏幕的亮度，让亮度柔和一些。

4，再点击“night shift"。

5，选择需要暖光的时间，一般是选择晚上。暖光能让手机屏幕更柔和。

6，然后选择字体大小。

7，可以将字体设置得大一些。

8，然后还可以让文字变为粗体。这样调整一下，就开启了护眼模式，跟以前比没有那么伤眼睛了。

1、以苹果7手机为例，手机上的护眼模式，亮度和色差都是需要自己调节的，首先需要打开手机上的“设置”。

2、打开之后，在点击设置界面中的“显示与亮度”选项。

3、进行该界面后，通过拖动亮度下面的按钮，可以调节亮度。

4、点击选项列表中的“夜览”。

5、通过拖动“色温”下面的按钮，可以调节色温，越偏暖色的，在晚上使用手机时，可以更好的保护眼睛。

可以通过手机中的设置，选择显示与亮度，打开夜览模式即可，以苹果7为例，有以下步骤：

1、打开手机中的设置。

2、选择显示与亮度。

3、选择深色模式。

4、深色模式设置完成。

5、也可以选择时间自动设置夜览模式。

6、输入时间即可，系统会按照时间自动切换。